Висцеральный жир: как уменьшить «запасы» в животике

Этот тип жировых отложений еще называют «пивным животом». Многие полагают, что висцеральный жир откладывается на талии. На самом деле он собирается на внутренних органах, из-за чего живот принимает шарообразную форму. То, что локализуется в области талии в виде

Подробнее »

Чувство благодарности не защитит от депрессии

Популярная точка зрения о том, что выраженное чувство благодарности помогает справляться с симптомами депрессий или тревожных состояний, оказалась ошибочной. Американские ученые её опровергли. Некоторые психологи убеждены, что люди с депрессивными симптомами или

Подробнее »

Секс, смерть, аборт и развод: как правильно разговаривать с детьми на серьезные темы

Психолог советует при любых обстоятельствах отвечать на вопросы детей Интересоваться миром – это нормальное явление для всех детей. Психолог Светлана Арефния рассказывает, что неудобные вопросы могут возникать в любом возрасте, и их ни в коем случае не нужно избегать.

Подробнее »

Как справиться с тревогой из-за коронавируса: советы психотерапевта Как справиться с тревогой из-за коронавируса: советы психотерапевта

Паника усилилась, когда ВОЗ объявила пандемию.Как справиться с тревогой из-за коронавируса: советы психотерапевтаФото: flickr.comПора заботиться не только о гигиене рук, но и своем психическом состоянии. Лицензированный психотерапевт Хейли Нейдич отмечает, что сейчас

Подробнее »

Психологические лайфхаки, которые научат экономить деньги 

Все люди хотят сэкономить, но не всем это удается. И тут дело не только в низком доходе. Свою роль играет и психология. Венди де ла Роса, специалист по поведенческим исследованиям, исследует привычки, которые могут привести к финансовому благополучию. 1. Планируйте расходы

Подробнее »

Лучшие натуральные средства от кругов под глазами

С темными кругами под глазами в какой-то период жизни сталкивается почти каждая женщина. К счастью, помимо косметических средств борьбы с ними имеются и натуральные. Миндальное масло. Нанесите некоторое количество миндального масла в зону под глазами, и вы будете

Подробнее »

Как узкие джинсы могут навредить женскому здоровью

Обтягивающая одежда — любимая у модниц. Она подчеркивает фигуру, молодость. Но как реагирует тело? Многие девушки чуть ли не каждый день носят очень узкие джинсы. Они плотно сидят на ногах, пятой точке. Чем опасна такая одежда, рассказывает medisease.com. Боль в спинеЕсли

Подробнее »

Коронавирус может стать причиной бесплодия у мужчин

В Китае всех излечившихся от вируса призвали сдать анализ на фертильность. Не успели в китайском эпицентре коронавируса порадоваться отсутствию новых заболевших, как на смену этому пришла еще более тревожная информация. На сайте правительства провинции Хубэй

Подробнее »

12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас

Эти страхи кажутся невероятно абсурдными.12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас Человек, страдающий этой фобией, боится получать либо дарить подарки. Принимая презент, испытывает неловкость, сильное стеснение и чувство обязанности дарящему.

Подробнее »

Раскрыты смертельные сочетания продуктов и лекарств

Врачи раскрыли комбинации продуктов питания и лекарственных препаратов, которые могут не только нанести вред организму, но и спровоцировать летальный исход. Опасными сочетаниями являются: Малина и жаропонижающие средства;Грейпфруты и лекарства для снижения

Подробнее »